Rotina Noturna


Rotina Noturna

  • Fazer o jantar
  • Brilhar a pia
  • Verificar os HOTSPOTS
  • Colocar Artur para dormir
  • Conferir a agenda do dia seguinte
  • Separar a roupa para o dia seguinte
  • Arrumar a mesa do café da manhã
  • Tomar suplemento
  • Tomar banho,passar creme,escovar os dentes
  • Tirar um momento (ler,ver tv,etc)
  • Namore
  • Vá dormir em horário decente






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