Sejam Bem vindas!!!

Espero que meu blog possa ajuda-las.

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terça-feira, 27 de novembro de 2012

Minha Troquinha chegou!

Boa tarde amigas passandu para  postar as fotos  dos meus presente que recebi na troquinha de natal no cantinho da Dry ,Enviado pela minha mais nova amiga Juliana Malheiros do blog Brecho varalzinho da moda.



segunda-feira, 26 de novembro de 2012

Confira as 14 metas para emagrecer com saúde

Confira as 14 metas para emagrecer com saúde

 
 Como as Blogueiras Unidas estão dispostas a fazer dieta e emagrecer decidi pesquisar e achei esse artigo com dicas de emagrecimento com saude.
As nutricionistas da USP têm uma lista de 14 metas que devemos tentar alcançar pouco a pouco, pelo menos duas a cada semana, para perder peso.
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Confira as 14 metas da educação alimentar, indicadas pelo Centro de Referência em Nutrição da Faculdade de Saúde Pública da Universidade de São Paulo (USP).

1) Faça de 5 a 6 refeições por dia.
2) Frutas na sobremesa e nos lanches.
3) Coma verduras e legumes no almoço e no jantar.
4) A porção de carne deve ser do tamanho da palma da mão.
5) Troque a gordura animal por vegetal e consuma com moderação.
6) Modere nos açúcares e nos doces.
7) Diminua o sal e os alimentos ricos em sódio.
8) Consuma leite ou derivados na quantidade recomendada.
9) Consuma pelo menos 1 porção de cereal integral.
10) Coma uma porção de leguminosas por dia.
11) Reduza o álcool. Evite o consumo diário.
12) Beba no mínimo 2 litros de água por dia.
13) Faça pelo menos 30 minutos de atividade física todos os dias.
14) Aprecie sua refeição. Coma devagar.

SEgunda feira

Boa tarde amigas,hoje é segunda-feira dia de abençoarmos o lar..

Então vamos estamos numa nova semana e nossa zona é a sala de estar e a de tv.
 
Nossa missão para Hoje vamos investir 15 minutos retirando de nossas salas tudo que não deveria estar lá. Coisas esquecidas em um canto, em uma cadeira ou mesmo no chão, coisas que você quase não vê porque já se acostumou com elas ali, retire tudo. Se não faz parte da Sala, elimine de lá, devolva a seu devido lugar, jogue fora ou doe...
Não significa que você precise investir 3 horas nessa tarefa, é uma Missão que precisa ser efetuada em 15 minutos. Eu aposto que você consegue fazer em menos tempo!


Vamos fazer a rotina do  dia

  • Passar aspirador de pó
  • Varre e passar pano
  • tirar poeira
  • retirar o lixo
  • Brillhar a pia
  • Gastar 15 minutos na zona da casa

sexta-feira, 23 de novembro de 2012

Sexta-feira

                                                           Boa tarde amigas,hoje é sexta feira !
Não sei se já ficaram sabendo que hoje dia 23 é dia de Black Friday um dia com varios descontos em produtos,então não perca tempo pois tem varias lojas fazendo mega ofertas.Voce pode encontrar no Extra Hipermercados,Ricardo eletro e muitas outras lojas nao perca tempo vale a pena.


Como ja estamos chegando ao fim da semana vamos as nossas rotinas.

Com certeza ja fizeram a rotina matinal,agora vamos iniciar a do dia :
  • Colocar o lixo para fora
  • Trocar roupa de ccama
  • Lavar capa de sofa ou limpar o sofa
  • Gastar 15 minutos com a zona da casa
  • Limpar e organizar caixa de email

Agora aproveite a noite e namore muito faça uma dança sensual ou algo que encante e se diverta,mas nunca esqueça de mimar-se também bjos.

esrt

quarta-feira, 21 de novembro de 2012

Como Organizar o quarto do casal

Como hoje é quarta-feira dia antiprocrastinação (fazer o que vem sendo adiado) e nossa zona da semana é o quarto do casal segue dicas de como fazer no quarto o que estamos adiando a dias para fazer.
 
Como organizar o quarto de casal
 
 
Organize o ambiente para transmitir conforto, serenidade e tenha uma boa noite de sono

 

Se usássemos o quarto somente para dormir, para arrumá-lo bastaria fazer a cama, mas também o usamos para trocar de roupa, ver televisão, entre outras atividades.
Se ao chegar, você tem medo de entrar em seu quarto com a luz apagada e tropeçar nos objetos e roupas que estão espalhados pelo chão, ou de olhar debaixo da cama e dentro do armário, chegou o momento de iniciar a busca pela tranquilidade, até porque o quarto é o seu lugar de descanso.
Esse ambiente deve transmitir serenidade, conforto e demais condições para proporcionar uma boa noite de sono.
http://www.organizesuavida.com.br/shop/imagens1/top-espaco.gifArrume sua cama
Para manter o quarto sempre organizado, comece arrumando a cama imediatamente após se levantar, todos os dias. Isso toma pouco mais do que um minuto, e torna o local convidativo para a próxima noite de sono. Além disso, esse hábito atribui ao cômodo uma maior sensação de frescor, limpeza e organização. Após fazer isso, a ordenação do espaço restante é extremamente facilitada.
http://www.organizesuavida.com.br/shop/imagens1/top-espaco.gifDeposite sua roupa de cama em locais apropriados
Mantenha as peças dos jogos de lençóis juntas e guarde tudo próximo à cama, em gavetas acopladas à cabeceira da própria cama, ou em cômodas e armários. No caso de sua cama não ter gavetas, você pode mandar construí-las ou comprar caixas organizadoras a serem colocadas embaixo dela. Estes lugares são perfeitos para alojar cobertores e roupas volumosas da estação passada. Assim você evita jogar e deixar a bagunça debaixo da cama.

http://www.organizesuavida.com.br/shop/imagens1/top-espaco.gifGuarde com cuidado seus edredons e cobertores
Certifique-se de que os edredons e cobertores estão limpos antes de guardá-los e ponha sachês entre eles para mantê-los perfumados e frescos. Os edredons devem ser enrolados com folga e não ponha nada pesado sobre eles para não prejudicar o acolchoado. Você pode utilizar space bags, sacos a vácuo que reduzem em até 5x o volume das roupas - são fáceis de usar, sugam o ar com um aspirador de .

http://www.organizesuavida.com.br/shop/imagens1/top-espaco.gifUtilize fronhas de boa qualidade
Nos travesseiros, tente substituir os revestimentos simplesmente decorativos por fronhas de boa qualidade, que ainda possam cumprir o papel decorativo, sem a necessidade de serem retiradas todas as noites e recolocadas pela manhã.

http://www.organizesuavida.com.br/shop/imagens1/top-espaco.gifDeixe seu criado-mudo livre de bagunça
Em seu criado-mudo, deixe apenas o livro ou revista que você está lendo no momento. Guarde o restante na pasta ou estante apropriada. Livre-se também do excesso de colônia e perfumes que tem em seu quarto. Guarde apenas aqueles que você realmente gosta e usa.

http://www.organizesuavida.com.br/shop/imagens1/top-espaco.gifRoupa Suja
Coloque no quarto uma cesta para recolher a roupa suja, evitando assim as roupas pelo chão. Você também pode utilizar sacos de algodão para separar a roupa suja.

http://www.organizesuavida.com.br/shop/imagens1/top-espaco.gifMantenha sempre os objetos no mesmo lugar
Tudo o que você tem em seu quarto deve ter um espaço específico, pois tudo que não tem seu cantinho certo se perde facilmente. Por exemplo, se você decidir que o lugar de colocar o seu relógio é uma caixa de jóias, ela deve estar sempre no mesmo lugar. modelos específicos de caixas criado especialmente para guarda relógios.

http://www.organizesuavida.com.br/shop/imagens1/top-espaco.gifDelimite espaços de responsabilidade e uso
Cada pessoa da casa deve ser a responsável por seu próprio quarto, cama, guarda-roupas e gavetas. Se o quarto não é de uma pessoa, cada um deve arrumar a parte que ocupa. Para tornar essa tarefa mais simplificada e transmitir uma maior sensação de organização ao cômodo, equipe as camas com gavetas, suportes para livros, escrivaninha e outros acessórios, de modo que um único móvel atenda a maior parte das necessidades antes atendidas por vários deles.


Texto retirado da fonte: www.organizesuavida.com.br

segunda-feira, 19 de novembro de 2012

Segunda-Feira

Boa tarde estamos iniciando uma nova semana com uma nova zona e varias missoes,então vamos começar:

No mes de novembro nossa missão é planejamento de cardapios
Essa semana a zona e a 4:O quarto principal


Hoje nós vamos investir 15 minutos nos livrando de qualquer coisa que não pertence ao nosso quarto. Coisas que começaram jogadas em um canto, em uma cadeira ou mesmo no piso. Coisas que quase não precebemos porque acabaram se tornando "parte" do quarto (nos acostumamos com elas lá). Jogue fora! TOSS! Se não pertencer ao seu quarto então jogue fora
Isto não significa que você tem que gastar três horas no seu quarto, faça o que pode ser feito em 15 minutos.


Hoje é dia de Abençoar o lar entao vamos separar 10 minutos para cada tarefa e sua casa vai ficar arrumada.

  • Aspirar
  • Tirar pó
  • Passar o Mop (ou Super Rodo)
  • Polir espelhos e portas
  • Eliminar revistas e Jornais velhos
  • Mudar Roupas de Cama
  • Esvaziar todas as lixeira

  • Hoje é dia de Swish e Swipe (Esfregar e Limpar) nossos banheiros, Passar um pano de limpeza rápido para retirar o pó dos móveis, varrer e passar o Aspirador de Pó. Não mais de 5 a 10 minutos em cada quarto! É somente uma Manutenção de limpeza.

    Não Estresse e não se apavore. Pegue o líquido de limpeza da janela, as toalhas de papel, o aspirador de pó, um espanador (ou um pano de pó) e a vassoura. Agora vai! Ajuste o TIMER por 10 minutos assim que você entrar em um quarto. Faça somente as áreas principais de seu Lar. Os banheiros, a sala de visitas, quarto de jantar, seu quarto e a cozinha.

    Nós estamos "Voando" para a chegada das Festas de Final de Ano!!!
     

    Mil desculpas!Fim de semana tenso demais

    Bom dia amigas !

    Mil desculpas por ficar ausente estes 4 dias,porem trabalhei o feriado inteiro,estive cheia de encomendas e nao consegui colocar a mão no computador foi uma correria imensa.Mas prometo dar atenção a todas voces essa semana.
    Postarei aqui as fotos das minhas encomendas e festas que decorei  juntamente com minha amiga Nivia do atelie sonhos em festas esse fim de semana bjos espero que gostem.















    quarta-feira, 14 de novembro de 2012

    Quarta -feira

    Boa tarde amigas hoje é quarta -feira dia antiprocrastinção(fazer o q esta sendo empurrado)

    Então vamos lá separe 15 minutos para fazer algo que voce vem empurrando com a barriga,tipo arrumar o guarda roupa,organizar a papelada,entre outros.Não custa nada nem precisa se matar com isso programe seu celular,relogio ou qualquer time e tenha 15 minutos para fazer isso,e no final voce vai ver que valeu a pena.

    Missão do dia zona 3
    Banheiro: Hoje nós vamos olhar para a frente do nosso espelho e bancada do banheiro. Se você tem um grande talvez não seja possível fazer tudo de uma vez só, portanto não se preocupe. A maioria dos respingos de pastas de dente sai com um pano úmido. Não use produtos químicos fortes em madeira ou superfícies pintadas. Faça uma gaveta ou uma porta de cada vez. Limpe as maçanetas e puxadores também. Passando um paninho todo dia e em pouco tempo as camadas de sujeira terão ido embora.
     
     
    Escritório: Olhe para a tela do seu computador. Passe um pano úmido, não ensopado, apenas úmido, você pode usar um produto próprio para isso, se tiver um. Eu quero que você pense sobre um plano de ação básico semanal para seu escritório. Que dia você vai ao banco? Quando você tem reuniões semanais? Você tem uma hora na semana para esvaziar a lixeira e fazer as coisas parecerem melhores? Algumas pessoas fazem isso na sexta-feira à tarde, pois na segunda-feira de manhã você chega num escritório limpo e arrumado. Apenas pense sobre tudo o que precisa ser feito semanalmente e estabeleça um dia para cada coisa. Se uma coisa precisa ser feita todos os dias, coloque-a na rotina diária.
     
    Vamos a rotina do dia

    • Varrer e passar pano na casa
    • limpar geladeira e freezer
    • passar lustra moveis
    • gastar 15 minutos com a missao zona do dia
    • arquivar papeis
    Mimo do dia

    • Esfoliar o corpo
    • esfoliar os pes
    • Creme para as maos

    terça-feira, 13 de novembro de 2012

    Terça-feira

                                Boa tarde amigas,hoje é terça-feira dia livre e ai já preparam a lista do que tem de ser feito na rua .Então vamos começar com as tarefas para hoje.
    Zona 3 missão do dia:
    Banheiro: Nossos banheiros ficam cheios de marcas de mãos sujas, sejam elas pequenas ou grandes, de quando as pessoas vêm ao banheiro para lavá-las. Hoje nós vamos pegar um pano úmido com um produto de limpeza favorito e vamos limpar a porta, as maçanetas e os interruptores. Vamos tirar aquelas marcas que nós quase não percebemos, mas que estão lá. Mas não exagere, não precisa limpar a porta inteira, basta limpar a área próxima à maçaneta. Leva apenas 2 minutos ou um pouco mais.
     
     
    Escritório: Agora para o escritório. Sobrou alguma pilha de coisas que você não olhou ou não mexeu perto do seu computador? Pois então chegou a vez dela, arquive, jogue fora ou guarde no lugar correto. Depois invista 5 minutos e escreva num papel sua rotina de "quando está indo para casa" ou de "quando termina o trabalho".


    Pelo horario já fizemos a rotina matinal,vamos começar a do dia a dia,e rumo a rotina noturna.

    Rotina do dia

    • Varrer e passae pano na casa
    • Tirar pó
    • Lavar lixeiras
    • Limpar fogão,forno e microondas
    • Verificar a lista antes de ir para a rua
    • Gastar 15 minutos  com a zona da semana
    • Dia de limpar a  bolsa
     
      

    segunda-feira, 12 de novembro de 2012

    Selinho Participação Sarau Literario das BU

    Amigas Bu adorei esse fim de semana inclusive por ter participado da feira de artesanato e do sarau literario .Foi magico cheio de poesias,livros teve ate fadas e ainda brindamos com um delicioso vinho e uma pizza suculenta.



    **SELO DE PARTICIPAÇÃO DO SARAU LITERÁRIO DAS BLOGUEIRAS UNIDAS**
SOMENTE PARA AS AMIGAS QUE PARTICIPARAM DO SARAU!

DEIXO AQUI UM OBRIGADA ESPECIAL PARA A AMIGA CLARINA PEREIRA QUE CRIOU ESTE SELO CARINHOSAMENTE PARA MARCAR ESTA INTERAÇÃO!

    Segunda -feira

    Hoje é segunda -feira dia de Abençoar o lar,depois de um fim de semana cheio de coisas de uma feira de artesanato e um sarau literario divulgados pelas Blogueira unidas,vamos começar nossa semana.



    Hoje é segunda -feira dia de Abençoar o lar,depois de um fim de semana cheio de coisas de uma feira de artesanato e um sarau literario divulgados pelas Blogueira unidas,vamos começar nossa semana.
    Esta semana estamos na zona 3 : O Banheiro e um quarto extra (geralmente é o de solteiro)
                                         Missões para a Zona 3 
    Zona 3: Missão  1 Segunda-feira
    Caros Amigas,
    A missão de hoje é olhar para o alto e começar a tirar as  teias de aranha ao máximos e limpar a grelha de ventilação do ventilador. Eu sei que esta é uma missão nojento; obter uma escada adequada e seus sapatos. Se você não tem um respiradouro do banheiro você pode limpar a luminária. Tirar a poeira e os insetos d volta e colocar o lustre de volta.
    Resgate 5 minutos para o Quarto - Defina um temporizador para gastar 5 minutos:
    jogar o lixo e colocar as coisas fora.


    Faça sua rotina matinal,a do dia e a noturna.E não esqueça do seu mimo.

    Segunda-feira
    Abençoar o lar
    • Esvaziar as lixeiras
    • Colocar o lixo para fora
    • Passar aspirador de pó
    • Varrer e passar pano
    • Tirar poeira
    • Limpar espelhos e portas
    • Jogar fora alimentos  vencidos da geladeira
    • Gastar 15 minutos com a missão zona da semana
    • Fazer o cardapio semanal
    • Fazer a lista de tarefas a ser feita na rua amanhã

    Mimo do dia
    • Esfoliar a pele do rosto
    • Passar creme hidratante nas mãos
    • Batom hidratante para dormir

    E não se esqueça Beba muita Agua,precisamos ficar hidratadas. bjos e um bom dia!!!

    Meu Primeiro sorteio com parceria Ingleza

    Somos mulheres, trabalhadoras, mães, blogueiras e também Donas de Casa. Procuramos detalhes que deixam nossa casa sempre em ordem, bonita, limpa e cheirosa. Certo?
     
    Então  vou apresentar nossa  nova parceria com a empresa Ingleza,uma empresa que sabe deixar nossa casa limpa!



    Uma das mais destacadas empresas nacionais do segmento higiene e limpeza, a Ingleza é a lider em soluções no segmento de ceras e tratamento para assoalhos. Representada em todas as regiões do Brasil, atua em duas grandes áreas de negócios: Divisão Doméstica e Divisão Profissional.
     
    Reconhecida em seu setor, a Ingleza mantém uma postura de respeito aos seus consumidores, tornando-se, assim, uma das marcas mais citadas nas pesquisas de preferência dos brasileiros. Por isso mesmo, conquistou, por dois anos consecutivos, em quatro categorias, o Prêmio “Produto do Ano”, promovido pela PDA Brasil, com representatividade mundial, ouvindo a mais de 3.000 consumidores.
    Conheça mais sobre a Ingleza você também:
     

    Essa semana recebi da Ingleza duas cestas com produtos,uma para que eu já estou usando e vou postar para voces sobre cada um,e outra para sorteio entre minhas seguidoras.

    Então vamos lá:

     
    O KIT POSSUI:
    Kit Ingleza
    -1 eliminador de Odores  Passa bem ingleza
    -1 Multiuso acao clareadora UAU
    -2 desinfetantes limpeza diaria UAU
    -1 desengordurante UAU
    -1 multiuso UAU
    -1 limpa box UAU
    -1 caneta tira manchas INGLEZA FACILITa
    -1 brilho e proteção para sapatos INGLEZA
    -1 cera iliquida INGLEZA MAXX
     
     

    Regrinhas Obrigatórias:

    - Ser seguidora deste blog
    - Curtir a Ingleza AQUI 
    - Deixar um comentário neste post para facilitar a conferencia
    - Preencher o formulário AQUI


    *Essas são chances extras que você terá.
    Preencha mais uma vez o formulário pra cada uma delas que seguir

    - Divulgar essa frase na página da Ingleza AQUI
    Estou partipando do sorteio do super Kit de produtos UAU que a Organizando a casa  e a INGLEZA estão sorteando no http://organizandocasa.blogspot.com.br/2012/11/meu-primeiro-sorteio-com-parceria.html

     

     
    -Levar nosso banner do sorteio e colocar no seu blog.
    Mais informações sobre o sorteio:

    * O sorteio começa hoje 12/11/2012 e vai até 12/12/2012
    * Desejo receber uma foto da sorteada, com o presente quando recebe-lo.
    * O sorteio acontecerá via Sorteador.
    * Vou conferir se a sorteada(o) seguiu as regras, se não seguiu será desclassificada
    * Para cada chance extra preencha o formulário novamente, não esqueça de deixar o link de divulgação .
    * A responsabilidade de entrega do prêmio para a sorteada(o) é da Blogueira Dona Maricota Feliz.
    * O resultado do sorteio será divulgado em até 2 dias após a data de encerramento.
     
                                   Desejo a todas uma boa sorte!
                                    Bjos do Organizando a casa.



    domingo, 11 de novembro de 2012

    Respondendo a minha 1ª Tag!

    Respondendo a minha 1ª Tag!


     
    Oi amigas! Recebi a primeira Tag da querida seguidora , do blog: http://lovelyartesanatosbymay.blogspot.com.br Faça uma visitinha ao blog dela ^^

    11 coisas aleatórias sobre mim:

    Amo Deus em primeiro lugar!
    Amo meu filho e meu marido
    Amo chocolate
    Amo cozinhar coisas diferentes
    Adoro ficar na internet
    Adoro sair com meu filho e meu marido
    Sou muito consumista compro tudo pela frente 
    Adoro comer comida japonesa
    Amo fazer chocolate e bolo
    Amo meus pais e meus irmaos
    Adoro dançar

    Perguntas:

    1- Qual seu maior sonho? Abrir uma confeitaria
    2- O que você mais admira em uma pessoa? O carater
    3- Gato ou Cachorro? Cachorro
    4- Uma dica de Beleza: Nunca durma de maquiagem,retire sempre
    5- Uma dica de Moda: Tenha sempre um pretinho básico no guarda roupa
    6- Uma Comida favorita: Sushi
    7- Produto Nacional ou Importado? Importado
    8- Make simples ou elaborada? Simples
    9- Calça jeans ou vestido? Vestido
    10- Maquiagem ou acessórios? Maquiagem
    11- Uma frase: “Quando você sentir vontade de chorar, não chore. Pode me chamar que eu choro por você.
     
    Agora tenho que repassar essa tag para 4 blogs.
    E esse foram os escolhidos:

    Meu Primeiro Selinho

    Ei amigas estou postando aqui meu primeiro selinho que recebi da seguidora May,do blog http://lovelyartesanatosbymay.blogspot.com.br/ que recebeu deste blog
     http://de-enise-e.blogspot.com.br/ .

     
     
    Bom as regrinhas são:
    * Nomear 15 blogs
    * Avisar a pessoa que você nomeou
    *Agradecer o Blog que te nomeou
    *Adicionar o post no blog
    *Adicionar 7 coisas que você gosta
    Sete Coisas que eu gosto:
     
    1.  Acima de tudo é DEUS 
    2. Família 
    3. Internet
    4. Comer
    5. Durmir
    6. Cozinhar
    7. Assistir Filme

    Estou repassando para os blogs
     
    Tania Mara do blog http://www.fuxikitosecia.blogspot.com.br/
    Angela Prates blog http://angelapratescroche.blogspot.com.br/
    Janice,blog http://wwwpinguinhodearte.blogspot.com.br/
    Rosangela blog http://rosangelabrilhos.blogspot.com.br
    Rose blog http://blogbyroseblacerda.blogspot.com.br
    Dona Maricota blog http://www.donamaricotafeliz.blogspot.com.br
    Anna Almeida blog http://avidadepoisdosim.blogspot.com.br/
    Angela Moura blog http://tercasalimpaearrumada.blogspot.com.br/
    Andrea blog http://andreagasques.blogspot.com.br
    Ana blog http://anabellebrasil.blogspot.com.br
    Lorena blog http://www.ateliercantinhodaarte.blogspot.com.br/
    Carol blog http://pcruzcarol.blogspot.com.br
    Dany blog http://danzoka.blogspot.com.br
    Lúcia blog http://luskidoca.blogspot.com.br/
    Sandra Maria blog http://encantosdebijus.blogspot.com.br/

    Todas já estão avisadas !
    

    sexta-feira, 9 de novembro de 2012

    Sexta-Feira

                              Boa tarde amigas essa semana estou meio atrasads no horario das postagens pois meu bebe ta passandu mau então tive que leva-lo ao hospital ,mas já está tudo bem.
    Então vamos!Hoje é dia de romance,aproveite então para beijar muito, ser feliz e ainda pegar aquele cineminha.Afinal hoje é Sexta-feira.

    Faça sua rotina matinal,a do dia e a rotina noturna.
    Rotina do dia
    • Trocar roupa de cama
    • Lavar capa de sofá ou limpar o sofá
    • Gastar 15 minutos na missão zona da semana
    • Limpar e organizar caixa de email
    • Noite de encontro
     

    E nossa missão na zona 2 é

    Hoje é nosso último dia na cozinha! Hoje, você vai pegar sua vassoura/um pano de chão/o MOP ou Super Rodo. Varra o chão da cozinha bem varrido e então passe o pano de chão ou o MOP 
    Existem muitas maneiras de passar o MOP/Pano em um chão de cozinha e não existe maneira "errada" de fazer isso. Água quente com sabão ou desinfetante e pronto. Não há um modo "perfeito" de fazer isso. Apenas FAÇA!
     Não seja perfeccionista! Não importa se você não passa o pano ou MOP do jeito que sua mãe fazia, o que importa é que você faça. Lembre-se: "Serviço de casa mesmo malfeito também abençoa sua família!!

      

    quinta-feira, 8 de novembro de 2012

    Produto Knorr

    Olá amigas Bloqueiras,
    Estou passandu aqui pra deixar uma dica pra voces.Para quem já provou aposto q sempre usa agora pra quem não conhece irei apresentar.

    Existe no mercado um produto da knorr chamado MEU  FRABGO ASSADO,pois bem este produto foi testado e aprovado,sei que hoje não é domingo mais me deu uma vontade imensa de comer frango assado entãp quando fui ao supermercado comprar o frango achei esse pacote para frango assado entçao resolvi levar para testar.

    E conclusão não sobrou nada na travessa,realmente este produto é bom.O frango fica temperadinho,molhadinho e super dourado.O sabor não tem como explicar.

    E é super simples de fazer são dois compartomentos um vem o saquinho que vc vai abrir e colocar o frango e o outro é o tempero ,ai é so adicionar mexer um pouco pra espalhar o tempero lacrar e levar ao forno.
    Depois de 50 minutos sai essa maravilha.

    Então o que está esperando se voce ainda nao experimentou ,aproveite este domingo e faça,sua familia vai adorar!

    Mime - se Voce merece

    170

    Depois de um dia todo de tarefas,pq não agradar a nós mesmas então vamos lá.
    Tire 15 minutos todos os dias para voce,vá ler um livro,assistir algo na Tv ou até mesmo começar a fazer um artesanato.
     Então entre para o banheiro e faça uma esfoliação no rosto ou no corpo todo,com um produto que voce comprou ou até mesmo uma receita caseira de esfoliante.
    Em seguida tome um banho relaxante,e ao sair se enxugue e passe creme ou oléo por todo o corpo para hidratar sua pele,pois ela merece por ficar exposta a tantas coisas,escove seus dentes,coloque uma camisola confortavel e vá dormir.

    Mas lembre-se de desligar sua mente de tudo que voce tem que fazer no dia seguinte ou algum problema ,feito isso voce terá uma noite dos anjos.

        Observação :Faça uma lista de mimos exclusivos que voce pode fazer durante cada dia da semana,exemplo:

    Segunda-feira
    -Esfoliar o rosto

    Terça -feira
    -Esfoliar a pele do corpo,
    -Esfoliar,lixar e hidratar os pés

    Quarta-feira
    -Passar mascara no rosto

    Quinta-feira
    -Depilação de virilha e axila quando necessário
    -Hidratar o cabelo

    Sexta-feira
    -Fazer escova
    -Fazer pé e mão

    Sabado
    -Dourar os pelos
     
     
     
    "Tenho certeza que assim irá melhorar sua qualidade de vida em 100%."

    Quinta-feira

    Bom Dia Amigas!
    Hoje é Quinta-feira dia de incumbencias,então vamos lá.
    Façam sua rotina matinal e noturna, para quem ainda não fez não se preocupe vá montando aos poucos ai vai um exemplo:
     
    * Rotina da Manhã:
    -Vista-se completamene, inclusive com sapatos de amarras: Arrume os Cabelos, Cuide de seu Rosto, Escove seus dentes
    - Arrume a Cama
    -Limpe o Vaso Sanitário - Seque a Pia
    -Esvazie o Escorredor ou Lavadora de Louças
    -Reabasteça a Máquina de Lavar Roupa (Uma remessa por dia, mantem voce longe do CAOS)
    -Cheque sua Agenda
    -Cheque seu CONTROL JOURNAL
     
    * O que há para o Jantar?
     
    * Beba sua água
     
    * Arrume a zona por 15 Minutos
     
    * 15 Minutos de Bençao ao Coração (exercicios)
     
     Rotina Antes de Ir para a Cama (Noturna):
    -Separe suas Roupas para o Dia seguinte
    -Confira sua Agenda para o que há para fazer Amanhã
    -Coloque as coisas que tem que ser devolvidas ou emprestadas em algum lugar visível
    -Onde estão as chaves?
    -Jante
    -Invista 2 Minutos cuidando dos HOT SPOTS(objetos largados pela casa)
    -Brilhe sua Pia
    -Tome Banho
    -Faça Limpeza de Pele e escove seus dentes
    -Namore
    -Vá para a Cama em uma Hora Decente
     
    Rotina para Quinta-feira
    • Varrer e passar pano na casa
    • Lavar banheiro
    • Limpar area de serviço
    • Sacudir tapetes
    • Trocar toalhas de banho e rosto
    • Gastar 15 minutos na zona da semana
                                E hoje seus 15 minutos sa zona irá para as bancadas da cozinha.
    Chegou a hora de cuidar das bancadas! Sua missão de hoje é limpar essas bancadas. Não apenas passar um paninho do jeito que fazemos normalmente após o jantar. Passe um pano com água morna e o seu produto de limpeza favorito. Mas olhe, é muito fácil transformar esta missão numa coisa difícil, mas você pode facilitar se fizer devagar e com calma! NÃO TIRE TUDO DE CIMA DE TODAS AS BANCADAS DE UMA SÓ VEZ!!! Eu juro que você vai se desviar do objetivo. Você deve mover apenas a torradeira (ou cafeteira, seja lá o que for que você tem em cima da bancada, isto é apenas um exemplo!) para o lado e então limpar embaixo dela, então mova de volta e faça o mesmo para tudo o que houver em cima das bancadas. Nós não estamos numa maratona de limpeza da cozinha, estamos apenas limpando as migalhas, farelos e pequenos lixos que se acumulam embaixo das coisas e nos cantinhos. Divirta-se! Não seja perfeccionista! Aproveite!